注意了！这个季节打喷嚏流鼻涕，可能不是感冒！

每个季节都是过敏的高峰期...皮肤瘙痒、红斑、咳嗽、流鼻涕、鼻炎，这些看似“感冒”的症状可能是过敏反应。

这一次，边肖请耳鼻喉科副主任医师叶法贵提几个常见过敏及对策。

首先，过敏性鼻炎

过敏性鼻炎根据发病时间不同可分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。

秋天干燥多风。此外，秋季是作物成熟和许多草本植物花粉授粉的季节，这使得两种过敏性鼻炎都具备了发病条件。

对策:

①尽量避免接触过敏原。

②加强锻炼，可以选择长跑、游泳等耐力训练。

③建议每天早上洗脸、按摩鼻子时使用冷水。

④外出时戴口罩，减少冷空气体刺激。

第二，过敏性咳嗽

过敏人群吸入的花粉、尘螨、细菌可引起过敏性咳嗽。

对策:

(1)喝蜂蜜水润燥。

②加强锻炼，增强抵抗力。

③积极寻找过敏原。

(4)做好家居卫生，防尘防螨。

三.天气过敏

天气突变引起的不适称为天气过敏。大多数发生在气温骤降的时期。

很多人早上起来就剧烈打喷嚏，这是天气过敏的表现。

对策:

①用冷水洗脸，提高面部对寒冷的适应力空。

②保暖，尤其是颈部和四肢。

③饮食要适应季节节气的变化。

四.花粉和灰尘引起的过敏

空空气中的微生物、花粉和灰尘是最常见的过敏原。因为秋天干燥，这些过敏原很容易飞。

与过敏人群接触后，可出现打喷嚏、流鼻涕、流泪、鼻、眼、外耳道瘙痒等症状，严重者可诱发气管炎、支气管哮喘。

对策:

(1)当季节变化时，采取预防措施，如戴口罩。

②尽量避免在家里养宠物，铺大地毯，养太多花草。

③尽量穿棉衣。

(4)注意家居环境的卫生，保持清洁，保持被套、枕套、蚊帐的清洁，保持枕芯、被子的暴晒和吸尘。