微波版糖炒栗子

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2021年2月15日00:00:00
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文章导读由于制做糖炒栗子的方式非常简单,因此针对钟爱吃这一特色美食的人而言,何不学习培训到制做糖炒栗子的方式,以便有备无患。除开普遍的应用炒锅制做糖炒栗子以外,

【/h/】因为糖炒栗子的制作方式很简单,为什么爱吃这种特殊食物的人不去学习一下糖炒栗子的制作方法,以便有所准备?除了广泛使用煎锅制作糖炒栗子之外,当代人还创造和发明了使用电饭锅或微波炉制作糖炒栗子。接下来我们来看看微波加热制作糖炒栗子的方法。

流程:1。栗子洗净,用水果刀或剪刀在栗子上切一个洞,顺着栗子粒的方向切,把里面的毛绒皮切透,不然微波加热会爆炸

2。将栗子放入专用碗中微波加热,盖上外罩,但打开外罩上的通气孔。高温加热2分钟。栗子中的水可以通过盖上外罩来锁住,气孔可以打开,以避免容器内工作压力过大。

3。将加热后的板栗取出,加入适量的食用油,根据板栗光洁的外壳控制剩余的油脂。然后加入一汤匙白糖,混合。

4。将放有油和糖的栗子再次放入微波炉中,用外罩盖好,用大火加热3分钟,得到锅

5。在干净、卫生、美味的微波炉中加热糖炒栗子只需4步。很好学~ ~ ~

简化版糖炒栗子

【/h/】有些家庭因为生活方式不同,没有微波炉加热,做栗子之后也从来不买锅,对吧?所以今天的网编除了详细介绍微波炉加热版糖炒栗子之外,还给大家一个用电饭煲制作糖炒栗子的窍门。

1。将栗子洗净,沿栗子粒方向切一个洞

2。将栗子和水放入电饭锅。水要比栗子少3到5厘米。然后加入一勺食用油和三勺白糖。

3。电饭煲接通开关电源,刚开始煮饭,直到电饭煲跳到隔热状态

4。保温10分钟,上下打开外盖,然后用勺子搅拌,使糖分足够包裹栗子

5。拿出来让它冷却。

食物禁忌

【/h/】板栗味美可口,营养丰富,可以养生,有助于治疗各种疾病。但是,不适合多吃食物。脾胃虚寒、消化不良、糖尿病、风湿患者慎用。

营养素的作用

【/h/】板栗是板栗,又名毛栗、大栗,是板栗树的干果。板栗含有蛋白质、体脂、碳水化合物、B族维生素、胡萝卜素、泛酸等10多种营养元素,营养成分十分丰富多彩。

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YU
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