冬季怎么抵抗感冒病毒?这几个小妙招可以解决!

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2021年2月17日00:00:00
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冬季流感病毒传播非常快,加上天气寒冷,很多人都要风度不要温度。导致了感冒大军朝自己袭来。今天就教几招最简单的抗寒抗病的小技巧给大家。方法一:常喝白开水冬天气候干

冬天流感病毒传播非常快,天气寒冷,所以很多人要有礼貌,不要体温。导致冷兵器攻击自己。今天我就教大家一些简单的抗寒抗病小技巧。

方法一:经常喝开水

冬天气候干燥,人体极度缺水。经常喝开水不仅能满足身体的需要,还能起到利尿、解毒、排除废物的作用。

方法二:经常喝枣姜汤

每天晚上用10个大枣和5片生姜煎茶一次,可以增强人体的抗寒能力,减少感冒等疾病。

方法三:继续用冷水洗脸

能增强人体的抗寒、抗病能力,预防感冒、伤风。

方法4:总是把柑橘或薄荷油放在床上

柑橘性温,气味浓烈,可以消除病毒。床上放橘子可以预防上呼吸道疾病;睡前吃几个橘子可以化痰止咳。用一小瓶薄荷油,放在枕头旁边,用一个漏水的瓶塞盖住,这样薄荷味的气体就可以慢慢散发出来。还能治头痛鼻塞。

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