感冒药膳

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2021年2月17日19:32:00
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感冒药膳

《薑糖饮》

组成:生薑10克,红糖15克。
功效:发汗解表,祛风散寒。适用於小儿感冒初起,发热恶寒,头痛身痛,口不渴。
用法:将老生薑洗净,切丝,放入大茶杯内,冲入滚开水,盖上杯盖,泡10分鐘以上,加入红糖调味。温热一次服完,服后卧床盖被取微汗。

《葱白粥》

组成:粳米30-50克,葱白3寸长3段。
功效:解表散寒。适用於风寒束表而致的恶寒、发热、头痛鼻塞、无汗体痛等症。
用法:用粳米煮粥,临起锅时放入葱白,不拘时食,食后覆被得微汗则愈。

《薑糖苏叶饮》

组成:生薑3克,苏叶3克,红糖15克。
功效:发汗解表,祛寒健胃。适用于风寒感冒、恶心呕吐、胃痛腹胀等症。
用法:将生薑洗净切丝,苏叶洗净,共放入茶杯内,加滚开水浸泡,盖紧盖子,泡10分鐘左右,放入红糖搅匀即成。
【苏叶】辛、温。入肺、脾经。发汗解表,行气宽中,解鱼蟹毒。

《双花饮》

组成:金银花30克、山楂10克、蜂蜜250克。
功效:辛凉解表。适用於风热感冒,发热头痛,口渴等症。
用法:将金银花、山楂放入铝锅内,加水适量,置火上烧开3分鐘,将药汁瀘入小盆内,再熬一次瀘出药液,将两次药液合并,放入蜂蜜搅拌均匀即成,不拘时饮之。
【金银花】甘,寒。清热解毒。