中国传统谚语说，“吃七分钟，你永远不会老到学不到身心健康。”虽然“九吨理论”并不恰当，但这个搞笑的笑话客观上提示你不要暴饮暴食。现代人的主要问题之一就是吃得太多，吃得太好，导致营养缺乏。很容易引起各种“富贵病”，如高血脂、高血压等。
曾经是微博上的一个流行术语，说“人一生最多可以吃九吨食材，谁先吃谁先走”。“一生只吃九吨”引发众多网友讨论，甚至有网友吐槽“禁食能长生不老吗？”记者暗访发现，这种称呼并不准确。如果按照70岁来计算使用寿命，人一生大概会吞下50吨左右的食材。营养学家已经表明，从人们不必暴饮暴食的角度来看，这个名字是有一定道理的。
网络爆炸:“谁吃九吨粮谁先走”
“昨天听了一个专题讲座，讲的是经常吃硬的人不容易长寿的情况，他说:这辈子，人大概吃九吨食材，谁先吃谁先走”。这几天，这条新浪微博在网上迅速传播，网友们争相对比“九吨”的极限，预测分析自己还能活多久，很多网友说:“我的生命所剩无几”。也有网友看了之后更坚定了减肥减肥的决心:“之后真的要少吃点，不然活不长。”
网友们除了讨论其合理性之外，还根据这个句式创造了“先走”。比如“人的一生，考9000分，谁先考谁先走”，“人的一生，大概上下背9000个英语单词，谁先背谁先走”。
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