补肾壮阳的中药方剂,吃什么可以调理身体?

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2021年2月19日00:00:00
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  天变得越来越冷了后,人们在平时的饮食方面,总是更关注一些调理身体的方法。尤其是很多男性,因为经常过度劳累,出现肾虚的现象。所以在平时可以通过使用核桃仁鸡汤,猪尾汤等这样的食物调理身体,加快气血胸腹,促进身体活跃。

  1.核桃仁鸡汤

  用料:公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。

  制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

  功效:温肾补阳。

  主治:阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。

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  2.猪尾汤

  用料:猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。

  制法:全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。

  功效:疝气,肾虚,阳痿。

  注意:“腰子”吃多易致不育

  此外,在吃啥补啥的想法之下,“腰子”一直是男性钟情的壮阳之宝。然而,专家提醒这些想要壮阳补肾的男性们,吃多了“腰子”小心不育。

  最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏里面均有不同含量的重金属镉,人们在食补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。

  镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化,最后导致生殖能力的减退。根据世卫组织的建议,每人每周接触的镉不应超过每公斤体重7微克。

  “腰子”这个被认为是“强精”的食物,含有高量的镉。镉对人体组织和器官的危害是多方面的,不仅会造成精子的数目减少,而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。

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