宝宝便秘怎么调理

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2021年2月23日10:30:00
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宝宝的消化功能尚不完善,容易出现腹胀及便秘的现象。宝宝便秘后,千万不要手手忙脚乱,只要父母细心喂养,讲究科学调理,宝宝的康复就指日可待。那么宝宝便秘怎么调理?一

宝宝消化功能不完善,容易腹胀便秘。宝宝便秘后,不要着急。只要父母精心喂养,注意科学调理,宝宝的恢复指日可待。那么如何调理宝宝便秘呢?我们来看看。

宝宝便秘怎么调理

如何治疗宝宝便秘

1。按摩

母亲温暖地搓搓手,掀起宝宝的肚脐眼衣服,沿着宝宝的肚脐顺时针方向按摩,可以刺激肠道蠕动,缓解不适,促进排便。按摩时间一般在两餐之间,每天三次,每次15分钟左右,按摩手法要轻柔。

2。训练排便习惯

3-4个月可以训练宝宝定时排便。因为饭后肠道蠕动加速,经常会有排便感。所以一般建议让孩子吃完后排便,建立大便的条件反射,可以事半功倍。

宝宝便秘怎么调理

3。多吃富含纤维素的食物

宝宝6个月以内,尽量保证母乳喂养。6个月后宝宝要注意肉菜搭配,蔬菜水果是获取纤维素的主要渠道。比如青豆、豌豆、西兰花、西梅干、杏子、梨都有较高的纤维素含量。各种杂粮豆类也富含纤维素。

4。多喝水

给宝宝多喝水可以改善宝宝的便秘,因为多喝水可以加速肠胃蠕动,缩短粪便在肠道的滞留时间,有助于改善宝宝的大便干燥症状,给宝宝身体补充水分,润滑肠道,帮助宝宝排便。

宝宝便秘怎么调理

5。借助药物

目前治疗便秘常用的药物有开塞露和乳果糖,但要在医生的指导下使用。除了医生推荐的严重病例,一般不要随便用药。

6。补充膳食纤维

补充膳食纤维可以促进消化液的分泌,促进肠道蠕动,软化大便,有助于排便。如果宝宝已经开始吃辅食,可以调整宝宝的饮食结构,让宝宝多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,增加纤维素的摄入。

相信看了上面的介绍,大家对如何调理宝宝便秘有了更好的了解。希望以上内容能对大家有所帮助。

Fu
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