很多女性在孕期准备的时候都很期待宝宝的到来，所以在生理期到来的前几天就变得非常紧张敏感，害怕它来不来。有时候他们搞不清是月经延迟还是孕前症状。今天，我们将告诉你如何区分月经延迟和怀孕。
如何区分延迟期和妊娠
1。温度变化
女人怀孕后，体温会继续升高。感觉她体温忽高忽低很正常，三个月后体温会下降。女性来例假前，即排卵后，体温比平时略升高0.3~0.5℃，月经后恢复正常。
2。乳房变化
乳房感觉刺痛、肿胀、发痒，这是早孕的生理现象。此外，还会出现乳晕颜色变深、乳房下静脉明显、乳头突出等变化。经期乳房有小结节，摸起来很痛，经期后容易，但下次月经前又出现肿胀疼痛。
3。尿频和尿急
在妊娠早期，女性尿频尿急是非常常见的。这是因为膀胱被压缩，容量变小了。孕中期会好一些，孕晚期也一样；而且女性在月经期或经期前不会出现尿频尿急的情况。
4。又累又困的
怀孕和假期推迟都会导致疲劳和嗜睡。但是怀孕会长期保持这种症状，总觉得睡眠不足。如果延期的话，疲劳、嗜睡的症状会持续很短时间，一两天左右就会恢复，往往与痛经有关。
5。背痛
在妊娠早期，女性一般没有腰疼，可能出现在妊娠中后期；女性在月经前或月经期间会有腰酸背痛、身体不适的感觉，这种情况很常见，在月经结束时会有所改善。
6。阴道粘膜变色
妊娠早期的阴道粘膜可能因充血而呈现较暗的颜色。女性的阴道粘膜在月经期间或怀孕前保持较浅的颜色。
7。食欲
几乎很多怀孕初期的孕妇都会有恶心呕吐的感觉，尤其是早上。但这些症状因人而异。有的人症状轻微，有的人很严重。经期食欲大增，食欲增加。有的人比较喜欢吃辣的，吃的很多，吃了之后觉得很满足。但是有些人在来月经前有严重的症状，严重的不适，厌食，不过这个要和你来月经前的情况对比一下。
相信看了以上介绍，你对如何区分延迟期和妊娠有了更好的理解。希望以上内容能帮到你，祝你生活愉快，身体健康。
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