转氨酶高的人平时不能吃一些刺激性的成分。他们是第一个抽烟喝酒的，喜欢吃辛辣的食物，葱和辣椒，这些都是应该预防的。所以很多清淡的食物都含有这种食物，不可食用。另外，患者要注意不要吃油炸的食材，因为油炸会转化为高热量的食物，导致转氨酶高且持续加重，对人体造成一定的不便和压力。
转氨酶高不能吃的东西:
1。不能吃转氨酶高的辛辣食物，其中含有刺激性食物，如朝天椒、洋葱、辣椒、酒等。，不仅容易引起消化系统湿热、胆肝气失调，还会加重肝压。大量饮酒会导致肝脏变性坏死，因此转氨酶高的患者饮食中应混合清淡食物。
2。不能吃高转氨酶的油炸高脂食物:最好不要吃油炸高脂食物，这样不仅身体难以消化吸收，还会加重肝脏的代谢压力，不利于疾病的治疗和修复。
3。高转氨酶不能吃高糖高热量食物:高糖高热量食物容易加重消化道疾病，容易转化为肝脏和人体脂肪，引起脂肪肝，从而加重肝压，不利于降低转氨酶和修复肝脏。
4。不能吃高转氨酶的高胆固醇食物:因为胆固醇需要在肝脏中解毒、溶解和代谢，转氨酶升高的患者服用高胆固醇食物会增加肝脏的压力。因此，建议转氨酶高的患者对海产品中含有蛋白质食物、蛋黄、胆固醇的食物要多加照顾。
5。高转氨酶不能吃太多的高蛋白食物:适当的高蛋白食物有利于肝脏修复，但对于转氨酶高的患者，肝功能受到一定的损害，吃太多的高蛋白食物会在肝脏不能工作时，立即将转化的血氨变成尿素溶液，从而引起肝脏毒副作用，甚至引起肝性脑病。
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