春天万物生长，肝脏旺盛时，容易烦躁易怒，也会导致肝病复发。然而，春天也是滋养肝脏的好时机。通过各种茶饮料的调节，可以清肝、柔肝、疏肝、护肝。那么春天有什么茶可以养肝呢？
1.杞菊甘阳乌龙茶
菊花适量，枸杞0克，乌龙茶0克，用开水冲泡，盖上盖子泡一会儿，即可饮用。这种茶富含胡萝卜素、VB、VC、各种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分。具有促进血液循环和新陈代谢、防止肝脏脂肪堆积、滋补肝肾、祛风明目等功效。也是滋补护肝的理想饮品。
2.白菊花茶
春天往往伴随着旺盛的肝火。白菊茶具有疏风清热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功能。对外感风热或温病、肝阳上亢、肝火眼疾有很好的辅助作用，故饮此茶宜滋补平肝。
3.枸杞茶
枸杞具有补肾填精、养肝明目、滋阴润肺等功能。对肾阴肝气不足引起的四肢无力、头晕耳鸣、面色萎黄有一定的辅助作用，常饮可促进血液循环，预防动脉硬化。所以建议春季多吃枸杞补肝茶。
4.金银花茶
金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、增强防御功能等作用。经常喝这种茶有很好的保健效果，所以金银花茶也是春天养肝护肝季节的好饮料选择。
5.蜂蜜红茶
冲泡红茶，然后根据个人口味调整适量的蜂蜜和红糖。饭前一日一饮，可温中养胃，护肝驱寒，适用于肝火亢盛，脾胃功能不佳者。
6.绿茶
绿茶通常我们可以看到大多数人喜欢拿一个水杯，里面装满了冲泡好的绿茶。绿茶中的儿茶素可以改善肝功能，也是清肝的好选择。
小贴士:吃肉后不要立即喝茶。茶叶中含有大量的单宁酸，能与蛋白质合成具有吸收性质的目标酸蛋白，减缓肠道蠕动，引起便秘，从而增加有毒物质和致癌物质在体内停留的时间，从而对肝脏造成间接损害。
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