决明子茶是一种中药保健茶，具有清热泻火、通便的功效。它是一种以决明子为主要原料制成的保健茶，必要时可直接用水浸泡。但你喝决明子茶，不仅要知道它的功效和作用，还要知道它的副作用，否则喝了决明子茶也会对人体产生不良影响。
决明子茶的功效和作用
1。降低血压
降低血压是决明子茶最重要的作用，因为决明子这种中草药含有一些抗高血压的成分，人们将其作为保健茶饮用，也能起到很好的降血压作用。特别适合高血压人群冲泡饮用，可以慢慢缓解患者的高血压症状。
2。减肥减肥
决明子茶也是一种可以减肥健身的健康茶。人们冲泡饮用决明子茶后，可以加速体内脂肪的消耗，抑制脂肪和热量的吸收，使身体慢慢减肥，越来越好。此外，多喝决明子茶可以加速体内脂肪和胆固醇的分解，防止血脂升高。
3。抗菌消炎
决明子茶也是一种抗菌消炎的保健茶，因为它含有多种药用成分，对人体内的葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌和伤寒菌有特别好的抑制和消除作用，可以防止人体因这些细菌和病毒而对人体造成伤害，可以防止人体内炎症的滋生。
决明子茶的副作用
决明子茶有很好的保健作用，但也有一些副作用。如果人们过量饮用决明子茶，会吸收大量的大黄酚和大黄素，造成人体肠道功能障碍，容易导致无法治愈的便秘。决明子茶也有一定的止泻作用。脾胃虚寒者或生活中经常腹泻者，饮用决明子茶后会使腹泻症状加重，不利于肠道健康。
君子茶的功效、作用、副作用会给你介绍的非常多，让你对决明子茶有更详细的了解。当需要保健或想缓解身体不适时，可以及时搭配决明子茶饮用。
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