有的人体检时会发现心率慢,但平时并没有明显的身体不适,有的人心率慢时还会伴有背痛、胸闷等身体不适。这主要是因为心动过缓的原因不同,那么如何调节心动过缓呢?我们来看看。
如何调节心动过缓
1。生活调理
如果出现心动过缓,需要明确具体原因,尤其是生理性还是病理性的原因。对于较年轻的患者,如果心率在50以上,可以通过适度运动缓解。但人老了,确实有心脏病的时候,就不要进行体育锻炼,最好及时服药。
2。饮食调理
如果你的心率太慢,你应该多吃富含维生素和蛋白质的食物,如鸡肉、鱼虾、牛肉和苹果,这些食物营养丰富,易于消化。但要注意辛辣刺激,尽量少吃或不吃冷食,以免引起更严重的不适。
3。中医调理
心率慢,中医称之为“十二脉”,认为是心肾阳虚所致。所以在治疗中通常会使用一些有助于温心、补肾、益气、壮阳的中成药,如新宝丸。此外,桂枝、干姜、附子、黄麻等中草药按一定比例搭配后可用于煎服,早晚服用可起到温阳的作用。
4。运动调理
心率慢的话,可以根据体质选择适合自己的运动,比如散步、快走、打一种中国传统太极拳(太极拳)、骑自行车等。注意不要做剧烈运动以避免危险。
5。西医调理
当心动过缓发作时,必须及时治疗主要原因。此时,除了及时提供各种可能减慢心率的药物外,还需要适当服用一些阿托品或异丙肾上腺素,以提高患者的心率。病人的心率大约是每分钟40次。如果药物治疗效果不理想,最好进行手术治疗,尤其是反复晕厥或到达前晕厥的患者,应及时使用临时起搏器进行治疗。
以上是关于如何调节心动过缓的知识。希望今天分享的内容能对大家有所帮助,祝大家生活愉快,身体健康。
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