绝经早的女性寿命长还是短

女性寿命的长短跟绝经早晚没有关系，女性寿命的长短跟自身的身体素质以及健康状况有一定关系，如果女性患慢性疾病可能会造成寿命缩短。

正常女性的绝经年龄是49-53岁之间，如果出现早绝经，女性提前进入更年期会出现身体的不适，会出现潮热、盗汗、心烦、易怒等更年期症状，还容易造成骨质疏松、心血管疾病。

所以，如果早绝经要及时到医院找医生进行健康体检，如果没有服药禁忌要在医生指导下进行激素替代治疗，使月经至少维持在女性的正常绝经年龄。

平时要多吃富含营养的食物，多吃富含植物雌激素的食物，保持心情愉快，加强体育锻炼，作息时间规律，提高人体抵抗力。