很多老人喜欢用热水泡脚，出汗后会有詹妮弗的感觉。但是需要注意的是，患有某些疾病的老年人是不能用热水泡脚的。
足癣，治标不治本。热水泡脚暂时缓解了瘙痒症状，但病因未解除，受损皮肤处继发细菌感染可能加重病情。老年人脚癣，平时可以涂一些抗真菌药膏。严重者应在医生指导下同时口服抗真菌药物。
糖尿病，容易烧伤。【/s2/】老年糖尿病患者如果并发神经病变，外周神经不能敏感感知外界温度，水温过高，容易灼伤。而且容易引起足部受损皮肤处的感染，加速糖尿病足的恶化。建议老年糖尿病患者洗脚时水温控制在38 ~ 40℃之间。泡脚15~20分钟。如果要用中药泡脚，应选择温和的活血中药，避免使用对皮肤刺激性强的药物。足浴药水一定要过滤干净，不能有粗糙的残留物，以免划伤皮肤。
下肢严重动脉硬化 ，易加重缺血。【/s2/】正常人用热水泡脚，可以扩张脚的动静脉血管，促进血液循环。但对于下肢重度动脉硬化闭塞症的老年患者，热水泡脚并不能使动脉硬化闭塞症扩张，反而会使其他部位的血管扩张，闭塞症以下部位的缺血加重，甚至会发生坏死。
严重静脉曲张加重充血。【/s2/】严重静脉曲张的老年患者不宜用开水泡脚，否则静脉曲张会进一步扩大，加重下肢充血，病情加重。此类患者不宜用热水瓶暖脚或桑拿，洗澡水不宜超过40℃。中午和晚上休息时，可以把腿放在高于心脏的位置，或者躺在床上做脚尖运动，改善血液循环和反流。避免穿紧鞋袜，长时间坐着或长时间站立。
心脏病，高血压[/s2/]，容易使病情不稳定。【/s2/】足浴水温过高，会刺激神经，毛细血管扩张，血流量增加，短时间内增加心脏和血管负担。因此，病情控制不好的老年心血管疾病患者不适合用过热的水泡脚。
此外，老年人不宜在太饱、太饿的时候泡脚，血压低的也要缩短泡脚时间。谢玉兰，东南大学附属仲达医院保健科主任、副主任医师
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