夏季容易闹胃病,是怎么回事?

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2021年2月7日00:00:00
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天气炎热,不想吃东西,身体疲乏,老是打不起精神。很多人表示自己是不是“苦夏”了!还苦夏呢,再不注意就要闹胃病了,那就不再是苦,而是痛了。为什么夏季容易闹胃病?夏

天很热,我不想吃东西,我很累,我总是没精神。很多人说是不是“苦夏”!

还是个苦夏。如果你不注意,你会得胃病的。不再是苦,而是痛。为什么夏天容易胃病?

夏天热,白天长,夜晚短,人的食欲有下降的趋势。有些人经常渴望饱餐一顿。

特别是不吃早餐,胃酸不会被食物中和,刺激胃粘膜,引起胃部不适,久而久之引起胃炎。

更多的人喜欢生冷饮料,冷西瓜,冷啤酒...

这些冷食进入胃肠道后,寒冷刺激会使胃肠道的血管突然收缩,血流量会突然减少,引起胃肠道的痉挛性收缩和腹痛。

寒冷刺激可导致消化系统功能障碍,影响消化液分泌,降低免疫力,引起胃炎、腹痛、腹泻等症状。

在夏季,持续的高温和高温只会导致脾胃功能下降,胃粘液的分泌也会相对减少。这时候再吃,就会饿得饱饱的,就会嗜冷如命,对肠胃造成损害,使抵抗力减弱。很容易出现所谓的“苦夏”现象。

其实苦夏是胃病的前奏,肠胃功能受损,进一步就是胃病了。

胃病虽然是常见病,但治疗时间长,患者痛苦大,一定要注意预防。

夏季饮食除了按时吃饭、定时生活外,还应温、软、淡、素、鲜,有规律、有定量。少吃多吃,慢慢吃。同时,不要吃冷的食物,避免暴饮暴食,戒烟戒酒,保持愉快的心情。

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