喝酒真能御寒吗?假的!

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2021年2月7日00:00:00
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  过年啦,家家户户都要吃年夜饭,而在晚宴上,亲戚朋友聚会都会喝点小酒,让身体发热,以防寒保暖。然而,喝酒真的能御寒保暖吗?喝酒真能御寒吗?假的!  喝酒能防

新的一年,家家都要吃年夜饭,在饭局上,亲朋好友会喝一点酒,让身体暖和暖和。但是,喝酒真的能御寒吗?

喝酒真能御寒吗?假的!

喝酒真的能御寒吗?假的!

喝酒可以防寒?是幻觉!

饮酒后,酒中的酒精会刺激人体表面的毛细血管,导致血管扩张,加速血液循环,从而使人感到体表温热,甚至有些人可能会有脸红、灼烧的反应。

但是,这种现象只是暂时的!当人体血液流向身体表面时,原本储存在体内的热量只会被消耗得更快,然后通过皮肤释放到外界。当人体的产热速度低于散热速度时,人就会变得更冷。另外,在酒精的作用下,人体皮肤会产生麻醉反应,会削弱对外界温度的感知能力,影响体温调节功能,降低人体御寒能力。所以,喝酒取暖不是明智的选择。

冬天怎么保暖?

1。积极锻炼

不动,气血运行不畅,导致气血停滞,加重感冒。冬季适当的运动有助于促进血液循环和保暖。此外,经常锻炼还可以提高身体的抗病能力,降低感冒、流感等疾病的发病率。

2。饮食调整

冬天适合吃热量高、营养丰富的食物,比如羊肉。羊肉性温,性甜,是滋肾防寒的滋补食品。冬天吃羊肉不仅能增加人体的热量,抵御严寒,而且对一般感冒咳嗽、身体虚弱怕冷、腰膝酸软也有很好的效果。

3。添加衣服

加衣服是最基本的保暖措施,尤其是年轻男女,温度不要为了风度而流失!

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