秋天越来越厚，中午30多度就像夏天，晚上10度又好像是冬天。早晚温差大，皮肤无法适应，皮脂腺分泌混乱；
秋天雨少，湿度低，空空气变得干燥，吹来的风由潮湿的东南风变成干燥的西北风。简而言之，皮肤“不充满水分”；
秋天气温低，偶尔晒晒太阳也很舒服，但是秋天阳光里的紫外线还是很强的。如果你不采取防晒措施，你的皮肤会再次受损...
以上是原因。秋天，我们的皮肤总是变得更差，干燥，粗糙和暗淡…
秋天如何拯救我们的皮肤？
最重要的是补充油脂:我们皮肤的最外层叫做角质层，它构成了我们皮肤的第一道保护墙。这面墙的砖是角质细胞，粘结这些砖的水泥主要是油脂。试想一下，如果“城墙”缺少了这些“水泥”，不仅看起来粗糙，就算再加点水，水也留不住。
除了秋季昼夜温差大、过度疲劳、熬夜、化妆过度等导致的油脂分泌紊乱外。也会导致我们皮肤油脂分泌的紊乱。
秋季皮肤干燥，最好选择富含油脂的保湿霜，这是秋季护肤的重中之重。富含油脂的保湿霜有很多种，如凡士林、尿素霜、羊油、牛油果油等。
此外，还可以补充一些成分类似于表皮和真皮的“仿生”原料，比如玻尿酸。
当然，秋天补充油护肤是不够的。对于关键部分，我们需要更加小心。
为防止秋季干燥，这些部位需要特别护理
1。嘴唇
因为嘴唇上的皮肤没有分泌油脂的皮脂腺，而且比其他地方的皮肤薄，是人体皮肤最容易开裂的部位。
不要舔嘴唇:嘴唇干的时候，很多人用手舔嘴唇或者撕下死皮。这个动作不仅会加速嘴唇皲裂，还会导致嘴唇发炎。
涂口红:最好选择含蜂蜡和植物提取物的口红，保湿效果更好，比含矿物油的润唇膏更安全。涂口红前用热毛巾烫一下嘴唇比较好。
戴口罩:秋季常吹干冷的风，戴口罩有利于保持嘴唇的温度和湿度。
2。脸颊
脸颊无疑是每个人最关心的部分。俗话说，关心就是混乱。感觉脸颊干燥时会疯狂洗脸，过度使用洗面奶，往往适得其反，不利于面部保湿。
使用温和的洗面奶:每天使用超级洁面乳，经常去角质，只会让你的脸越来越干。
温水洗脸:最好用温水洗脸，40度左右(相当于人体体温)，可以促进皮肤对水分的吸收，减少油脂的分解。
敷面霜:洁面后敷上保湿霜。如果皮肤干燥，可以在医生的指导下涂一些治疗皮炎的药膏。
3。指尖
我们在做家务的时候，经常会用手接触到肥皂、洗衣粉等洗涤用品，导致指尖皲裂脱皮、倒刺等等。
经常涂护手霜:这是最简单有效的护手方法。每次擦拭后，轻轻揉搓手掌，使手掌微微发热。
少接触碱性洗涤剂:洗碗、洗衣服时，戴乳胶手套，减少洗涤用品的刺激性；
用脂肪皂洗手:皮肤干燥的人，秋冬要用脂肪皂或油性洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干手；
4。眼睛
除了皮肤，眼睛也是最容易受秋季干燥影响的部位之一。秋天很多人眼睛干涩，痒，累。
加湿空空气:干燥空空气加速眼泪的蒸发，增加身体周围空空气的湿度可以缓解眼睛干燥的症状；
合理用眼:当你用心看东西时，眨眼次数会大大减少，眼泪的分泌也会减少。合理休息，多做眼动，有利于眼泪的分泌；
热敷:一方面可以促进眼泪的分泌，另一方面也可以促进睑板腺的分泌，防止睑板腺功能障碍引起的干眼症。
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