4个“黑色时段”喝茶最伤身

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2021年2月9日00:00:00
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文章导读许多事儿都是有多面性,只不过是利与弊尺寸的问题。饮茶对人体有益,但假如喝错時间,那麼,便会对人体危害。饮茶最好是绕开下边四个时间范围,由于她们是饮茶的灰

很多事情都是多方面的,只是利弊的大小。喝茶对人体有好处,但如果喝错了时间,对人体会有伤害。喝茶时最好绕过以下四个时间范围,因为它们是喝茶时的灰黑色时间段。

由于茶叶中含有咖啡因等黄酮类物质,空胃容易消化吸收过多的咖啡因,进而会导致一些人患上更为兴奋的疾病,如惊恐、头晕、手脚无力、精神恍惚等。不经常喝茶的人,尤其是早上喝茶的人空,更容易出现症状。这叫茶醉。一旦发生茶醉,可以通过吃含糖的块状物或喝红豆糖浆来缓解。与年轻人相比,老年人的胃肠道更敏感,患有胃和十二指肠溃疡的中老年人不适合空喝茶,尤其是浓茶水。鞣酸过多会刺激胃肠粘膜,使病情进一步加重,有的还会继续引起消化不良或便秘。

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